あやし皮膚科クリニック病院だより
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いつかやってみたい…より 思い切って短期集中でチャレンジ！
あなたには、何かやってみたいことはありませんか？たとえば、サーフィンやテニスなどのスポーツ、ギターやバイオリンなどの楽器の演奏……かっこいい、楽しそう、いつかやってみたい！と、ずっと思っていたことなど、あるのではないでし…
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もし今日が人生最後の日だとしたら？ 限りある人生を大切に
米アップル創業者の、故スティーブ・ジョブズ氏。彼は17歳の時、偶然見つけた言葉に大きな影響を受けます。それは、「来る日も来る日もこれが人生最後の日と思って生きるとしよう。そうすればいずれ必ず、間違いなくその通りになる日が…
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鮭の照り煮
手間と時間がかかりそう……と敬遠されがちな煮魚ですが、冷蔵庫で２～３日は保存可能なので、少し多めに作ってお弁当やおつまみに活用してはいかがでしょうか。 梅干を入れると、良い香りが食欲をそそるだけでなく、保存効果も高まり…
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第94回 水虫薬の塗り方にはコツがあった！？
こんにちは、理事長の工藤です。 前号では、「にきびは皮膚科の病気です」についてお話しました。 今回は「水虫薬の塗り方にはコツがあった！？」についてお話します。 あなたやあなたの家族で水虫で苦労されている方もい…
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世界が広がる 読書のすすめ
本が売れない出版不況が続き、若者の活字離れが進んでいる、といわれています。確かに、電車やバスの中で本を読む人は減り、スマホを眺めている人たちが増えてきたようにも感じます。 とはいえ、毎年ベストセラーは生まれ、電子書籍の…
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韓国風甘辛チキン
ピリっとした辛さと適度な甘さのハーモニーが絶妙な韓国版のフライドチキンを作ってみましょう。真っ赤な見ためが食欲をそそるチキンの、韓国料理名は「ヤンニョムチキン」。コチュジャンのピリリとした辛さと、甘味が絡みつき、クセにな…
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第93回 にきびは皮膚科の病気です
こんにちは、理事長の工藤です。 前号では、「医学的に正しい爪の切り方」についてお話しました。 今回は「にきびは皮膚科の病気です」についてお話します。 ■にきびは皮膚科の病気です！！ 私も小学校５…
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対人関係の悩みを解決するヒント
立場や状況などにより悩みは違いますが、多くの人が直面するのが対人関係の悩みです。そんな人間関係の悩みに、振り回されないための工夫を考えてみました。 話し上手な人より、聞き上手の人の方が、人間関係を円滑にすすめることがで…
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焼肉スタミナ丼
簡単にできる手作りのタレで、焼肉を作りましょう。コチュジャンのピリリとした刺激と、甘辛い味付けが肉のおいしさを引き立てます。牛肉にタレをしっかりもみ込んでおくのが、肉を柔らかく焼き上げるコツです。 牛肉は、ロース、コマ…
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第92回 医学的に正しい爪の切り方
こんにちは、理事長の工藤です。 前号では、「結局アトピーの食事療法って何が良いの？」についてお話しました。 今回は、「医学的に正しい爪の切り方」についてお話します。 ■医学的に正しい爪の切り方 あなたは「巻き…